2026年9月6日 · 陳予安
焦慮來的時候,先幫它取一個名字
不是要你打敗焦慮,而是讓它從一團霧,變成可以指認的東西。
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澄語心理諮商所 · 諮心字第 000000 號(示範)
我是陳予安,諮商心理師。個人站用來說明我的專業背景與服務範圍,文章則同步刊登於明日夢蝶。
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